为什么需要术后康复?

手术只是治疗的第一步,术后康复同样重要。规范的康复训练能够帮助您更快恢复关节活动度、肌肉力量和日常生活能力,同时预防并发症如关节粘连、肌肉萎缩等。

我们擅长的术后康复

  • 膝关节置换术后康复
  • 髋关节置换术后康复
  • 肩关节置换/修复术后
  • 前交叉韧带(ACL)重建术后
  • 肩袖修复术后
  • 骨折内固定术后
  • 脊柱手术后康复

康复阶段

早期(术后1-2周)

控制肿胀疼痛,维持关节活动度,预防血栓。

中期(2-6周)

逐步恢复关节活动范围,开始肌力训练。

后期(6周以后)

强化肌力,恢复功能性活动,回归日常生活。

维护期

持续锻炼,预防再损伤,保持功能。

我们的康复方案

关节活动度训练

手法松动和主被动运动,恢复关节正常活动范围。

渐进式肌力训练

根据愈合阶段设计的力量训练,重建肌肉力量。

步态和平衡训练

恢复正常行走模式,提高平衡能力。

针灸辅助

促进血液循环,缓解术后疼痛和肿胀。

康复注意事项

  • 严格遵循医生的活动限制和承重要求
  • 按时完成居家康复练习
  • 冰敷可以帮助控制肿胀
  • 保持伤口清洁干燥
  • 如有异常疼痛或肿胀加重,及时就医
  • 保持积极心态,康复需要时间和耐心

术后康复很重要

专业康复帮您更快恢复正常生活

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